Waktu Terbaik Untuk Minum Kopi, Waspada Efek Samping Konsumsi Kopi Berlebihan!

by

OTONITY.com – Selain teh, ada banyak juga kamu yang pasti memulai hari dengan meminum atau menyeduh kopi. Dimana alasannya kandungan kafein yang ada dalam kopi itu dapat meningkatkan produksi hormon adrenalin dalam tubuh sehingga bisa membuat lebih bersemangat, fokus, dan tidak mudah mengantuk.

Akan tetapi terdapat beberapa larangan waktu dalam meminum salah satu janis minuman kafein tersebut. Dimana pada artikel ini akan menjealskan bagaimana kapan saja waktu terbaik untuk minum atau menyeduh kopi tersebut serta beberapa efek samping berlebihan dalam meminum kopi. Langsung saja simak penjelasannya seperti dibawah ini.

Baca Juga: Pengobatan Penyakit Skizofrenia, Berikut Cara Mencegahnya yang Bisa Kamu Lakukan Mulai Sekarang

Baca Juga: Cara Meggunakan Obat Tetes Mata Yang Baik dan Benar, Awas! Jangan Sampai Keliru

Baca Juga: Cara Mengobati Sakit Pinggang Sesuai dengan Anjuran Dokter, Lengkap dengan Gejalanya

Waktu Terbaik untuk Minum Kopi

Diamna ada baiknya kamu mengkonsumsi kopi saat produksi hormon kortisol ini rendah. Sedangkan pagi hari biasanya hormon tersebut perada dalam titik puncaknya.

Diketahui bawha Hormon Kortisol atau yang umum disebut dengan hormon stress ini memiliki peran dalam meningkatkan kewaspadaan pada tubuh manusia.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

×