Salah satu cabang olahraga yang paling banyak diajarkan di bangku sekolah adalah latihan kebugaran jasmani. Selain menyenangkan, latihan kebugaran jasmani juga memiliki banyak hal yang menarik untuk dipelajari.
Akhir – akhir ini banyak yang menanyakan kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh apa? Mari simak pembahasan di bawah ini.
Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh apa?
Apa bila dalam pertanyaan tersebut terdapat pilihan jawaban:
A. Tinggi badan
B. Kekuatan otot
C. Derajat kebugaran jasmani
D. Kemampuan dalam melakukan aktivitas
Maka jawaban yang benar adalah : C. Derajat kebugaran jasmani
