OTONITY.com – Apakah kalian bingung perbedaan antara lari dengan berjalan? Kali ini kami akan mengupas tuntas perbedaan antara lari dan berjalan. Yuk simak pembahasan secara lengkapnya berikut ini.
Olahraga atletik memang sebagian besar memiliki beragam teknik dasar yang perlu diperhatian, dari mulai, ekseksusinya, hingga tahapan memasuki garis finish.
Lalu apa perbedaannya dengan jalan?
Baca Juga : Lari Jarak Pendek Menggunakan Start Apa? Masuk Dalam Teknik Awalan Cabang Atletik Satu Ini!
Baca Juga : Lari Cepat atau Lari Jarak Pendek Biasanya Menempuh Jarak Berapa Meter? Ternyata Ini Klasifikasinya!
Baca Juga : Teknik Dasar Lari Jarak Pendek Meliputi Apa Saja? Cek Jawaban Lengkapnya Disini!
Perbedaan Lari dengan Jalan
Perbedaan yang paling menonjol adalah dalam lari ada saat melayang atau tidak menyentuh permukaan tanah, sedangkan dalam jalan tidak ada saat melayang. Artinya apabila orang berjalan, kontak kaki dengan tanah tidak pernah terputus.
Gerakan berjalan biasanya lebih didominasi oleh gerakan kaki. Beberapa manfaat dari jalan kaki adalah sebagai berikut.
