Marak! Jam Koma Gen Z Viral Media Sosial, Ketahui Penyebabnya dan Cara Mudah Untuk Mengatasi
--
OTONITY.com – Istilah jam koma gen Z menjadi perbincangan banyak kalangan saat ini. Nah, pada artikel berikut ini adalah informasi mengenai cara mengatasi jam koma gen Z yang tidak boleh kamu lewatkan. Simak ulasan lengkapnya di bawah ini yuk!
Melansir dari berbagai sumber, jam koma Gen Z ini bukan sekedar istilah untuk bersenang-senang semata, tetapi untuk menggambarkan realitas yang dialami orang-orang, di mana mereka menjadi kelelahan di tengah kehidupan yang serba cepat. Istilah jam koma yang menjadi populer di kalangan gen Z menunjukkan bahwa generasi muda masa kini menghadapi tantangan menjaga keseimbangan kehidupan antara aktivitas sehari-hari dengan kebutuhan istirahat.
Tren istilah jam koma gen Z juga menggambarkan tekanan hidup yang dialami generasi muda. Tekanan kehidupan modern menjadikan generasi muda ingin merasakan waktu beristirahat yang berkualitas.
Jam koma menggambarkan momen ketika seseorang merasa lelah, lalu mengambil waktu istirahat, tetapi otaknya masih terus bekerja memikirkan banyak hal sehingga sulit untuk merasakan waktu istirahat berkualitas yang mereka inginkan itu. Pendek kata, istilah ini mencerminkan ketidakselarasan antara kondisi fisik dengan otak yang terus aktif.
Kondisi tersebut menyebabkan banyak orang menjadi tidak fokus dan mudah lupa pada hal-hal kecil. Meskipun terdengar seperti candaan, tetapi istilah jam koma ini menggambarkan kondisi serius yang dialami orang-orang yang memiliki jadwal kerja padat serta harus menahan tekanan kerja yang besar. Fenomena ini menunjukkan harapan kepedulian orang-orang pada Kesehatan fisik dan mental.
