Kenali Heat Stroke dan Cara Pengobatannya, Penyakit yang Menimpa Shahrukh Khan Akibat Cuaca Ekstrem India
--
Baca juga: Link Grup Telegram Viral Terbaru Tahun 2024, Full Update Video Pemersatu Bangsa!
Baca juga: Link Video Viral Museum Syakirah Full 6 Menit No Sensor Mediafire Gratis, Jadi Buruan Warganet
2. Berikan kompres ke seluruh tubuhnya
Jika suhu tubuh penderita tidak juga menurun setelah dipindahkan ke tempat dingin, kamu bisa melakukan ice bath jika memungkinkan atau memberikan kompres dingin ke tubuhnya.
Berikan kompres menggunakan handuk yang telah direndam air dingin, terutama di bagian leher, ketiak, dan selangkangannya. Area tubuh ini memiliki banyak pembuluh darah sehingga dapat membantu menurunkan suhu tubuh.
3. Berikan air putih yang banyak
Bila penderita heatstroke sadar, kamu juga perlu memberikannya minum air putih yang banyak. Ini karena saat heatstroke terjadi, tubuh akan memproduksi panas yang menyebabkan jumlah cairan tubuh berkurang. Bila kondisi ini dibiarkan, dikhawatirkan akan terjadi dehidrasi akut.
Tips Mencegah Heat Stroke
- Gunakan pakaian yang longgar, berwarna terang, dan berbahan ringan saat ingin keluar rumah.
- Pakailah topi dengan tepi yang lebar.
- Oleskan tabir surya ke kulit dengan SPF minimal 30.
- Cukupi asupan cairan untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi
- Hindari aktivitas berat di luar ruangan saat cuaca sedang panas terik.
Demikianlah informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bisa bermanfaat dan update berita terbaru melalui website kami!
